Mạt bụi trong bụi bẩn –Dị ứng do các tác nhân trong nhà

Mạt bụi trong bụi bẩn - Mẹo hay cho người bị dị ứng bụi

Dù bạn thường xuyên dọn nhà cửa thì “những người bạn” ẩn nấp trong bụi vẫn sẽ xuất hiện. Clarityne sẽ mách bạn cách giảm lượng mạt bụiX mạt bụi
Là yếu tố gây dị ứng do các tác nhân trong nhà thường gặp. Chúng là những con ve siêu nhỏ sống trong sợi vải của gối, nệm, chăn và thảm. Mạt bụi sống nhờ vào tế bào da chết của chúng ta. Dị ứng do mạt bụi có thể biểu hiện bởi các tình trạng như chảy nước mũi, hắt hơi và nghẹt mũi.
và triệu chứng dị ứngX dị ứng
Là phản ứng quá mẫn của hệ thống miễn dịch đối với một thành phần lạ, vốn thường được xem là không gây hại cho cơ thể.
chúng gây ra.

Divider

Các mẹo hay dành cho người bị dị ứng do bụi

Mạt bụiX Mạt bụi
Là yếu tố gây dị ứng do các tác nhân trong nhà thường gặp. Chúng là những con ve siêu nhỏ sống trong sợi vải của gối, nệm, chăn và thảm. Mạt bụi sống nhờ vào tế bào da chết của chúng ta. Dị ứng do mạt bụi có thể biểu hiện bởi các tình trạng như chảy nước mũi, hắt hơi và nghẹt mũi.
là một loài ve siêu nhỏ, có 8 chân, sống nhờ vào tế bào chết của người và vảy da của thú cưng. Chúng sống trong các hạt bụi nhỏ. Mạt bụi được tìm thấy ở bất kỳ nơi nào có bụi tích tụ như trong sợi vải của gối và chăn, trên đầu tủ lạnh, dưới lò nướng, trên các đồ vật trang trí và ở hầu hết mọi ngóc ngách trong nhà của bạn.

Mặc dù bạn không thể hoàn toàn loại bỏ các dị nguyênX dị nguyên
Một chất mà cơ thể bạn xem là khác lạ và có khả năng gây hại, là yếu tố gây khởi phát phản ứng dị ứng.
gây dị ứngX dị ứng
Là phản ứng quá mẫn của hệ thống miễn dịch đối với một thành phần lạ, vốn thường được xem là không gây hại cho cơ thể.
do các tác nhân trong nhà, bạn vẫn có thể trang bị cho mình một số cách để giúp giảm bụi và những triệu chứng dị ứng do chúng gây ra.

Outlined lightbulb with rays of light

BẠN CÓ BIẾT?

Mỗi gia đình trung bình có thể “tích góp” được hơn 18 kilogam bụi mỗi năm.1

Đánh bay “những người bạn” mạt bụi

  • Bạn hãy hút bụi mỗi tuần với máy hút bụi có bộ lọc HEPAX HEPA
    Bộ lọc không khí hiệu năng cao (HEPA) giúp loại bỏ các hạt bụi nhỏ trong không khí bằng cách ép chúng đi qua một màng lọc có các lỗ siêu nhỏ. Các hạt bụi sẽ bị giữ lại trên màng lọc này.
    hoặc túi lọc 2 lớp. Thêm vào đó, bạn nên tránh xa nơi đã hút bụi trong 20 phút để cho phép các hạt bụi đang còn lơ lửng trong không khí có thể lắng xuống.
     
  • Hãy lau bụi thường xuyên bằng một miếng bọt biển ẩm hoặc cây lau nhà. Các miếng vải khô có thể làm mạt bụiX mạt bụi
    Là yếu tố gây dị ứng do các tác nhân trong nhà thường gặp. Chúng là những con ve siêu nhỏ sống trong sợi vải của gối, nệm, chăn và thảm. Mạt bụi sống nhờ vào tế bào da chết của chúng ta. Dị ứng do mạt bụi có thể biểu hiện bởi các tình trạng như chảy nước mũi, hắt hơi và nghẹt mũi.
    phân tán xa hơn. Đeo khẩu trang chống bụi và găng tay khi vệ sinh nhà cửa để giúp bạn hạn chế tiếp xúc với các dị nguyênX dị nguyên
    Một chất mà cơ thể bạn xem là khác lạ và có khả năng gây hại, là yếu tố gây khởi phát phản ứng dị ứng.
    này nhé.
     
  • Nếu có thể, bạn nên loại bỏ tất cả những tấm thảm trải sàn và để nguyên bề mặt sàn nhà như vậy.
Outlined lightbulb with rays of light

BẠN CÓ BIẾT?

Mỗi gam bụi có thể chứa đến hàng trăm con mạt bụiX mạt bụi
Là yếu tố gây dị ứng do các tác nhân trong nhà thường gặp. Chúng là những con ve siêu nhỏ sống trong sợi vải của gối, nệm, chăn và thảm. Mạt bụi sống nhờ vào tế bào da chết của chúng ta. Dị ứng do mạt bụi có thể biểu hiện bởi các tình trạng như chảy nước mũi, hắt hơi và nghẹt mũi.
siêu nhỏ.3

Duy trì độ ẩm

  • Hãy duy trì độ ẩm tương đối trong nhà của bạn ở mức dưới 50%.
     
  • Bên cạnh đó, bạn nên mua một chiếc máy đo độ ẩm (máy theo dõi độ ẩm) rẻ tiền ở các cửa hàng gia dụng để đo độ ẩm trong nhà của mình, từ đó giúp bạn có thể điều chỉnh độ ẩm khi cần thiết.
     
  • Hãy đặt máy hút ẩm ở những khu vực ẩm ướt để kiểm soát độ ẩm ở đó.
Outlined lightbulb with rays of light

BẠN CÓ BIẾT?

Mạt bụiX Mạt bụi
Là yếu tố gây dị ứng do các tác nhân trong nhà thường gặp. Chúng là những con ve siêu nhỏ sống trong sợi vải của gối, nệm, chăn và thảm. Mạt bụi sống nhờ vào tế bào da chết của chúng ta. Dị ứng do mạt bụi có thể biểu hiện bởi các tình trạng như chảy nước mũi, hắt hơi và nghẹt mũi.
không cần uống nước. Thay vào đó, chúng hấp thụ nước từ độ ẩm trong không khí.4 Đây là lý do vì sao mạt bụiX mạt bụi
Là yếu tố gây dị ứng do các tác nhân trong nhà thường gặp. Chúng là những con ve siêu nhỏ sống trong sợi vải của gối, nệm, chăn và thảm. Mạt bụi sống nhờ vào tế bào da chết của chúng ta. Dị ứng do mạt bụi có thể biểu hiện bởi các tình trạng như chảy nước mũi, hắt hơi và nghẹt mũi.
thường phân bố ở những vị trí ẩm trong nhà của bạn, vào mùa hè và ở những nơi có khí hậu nóng ẩm quanh năm. Tuy nhiên, nhiều người cảm thấy triệu chứng dị ứngX dị ứng
Là phản ứng quá mẫn của hệ thống miễn dịch đối với một thành phần lạ, vốn thường được xem là không gây hại cho cơ thể.
với bụi của họ càng trầm trọng vào những tháng mùa đông, khi họ dành nhiều thời gian ở nhà hơn.

Lọc bụi5

  • Hãy lắp đặt các bộ lọc HEPAX HEPA
    Bộ lọc không khí hiệu năng cao (HEPA) giúp loại bỏ các hạt bụi nhỏ trong không khí bằng cách ép chúng đi qua một màng lọc có các lỗ siêu nhỏ. Các hạt bụi sẽ bị giữ lại trên màng lọc này.
    với giá trị báo cáo hiệu quả tối thiểu (MERV) ở khoảng 11 hoặc 12 vào trong lò sưởi, quạt thông gió và điều hòa (HVAC) nhà bạn. Các mức độ có thể được tìm thấy trên bao bì.
     
  • Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên thường xuyên thay bộ lọc và kiểm tra điều hòa của mình.

TÀI LIỆU THAM KHẢO

  1. Dust Mites. National Institute of Environmental Health Services. Accessed December 26, 2017.
  2. CINTEZA, M., & DAIAN, C. (2014). House Dust Mite – the Paradox. Mædica, 9(4), 313–315. Accessed January 13, 2018.
  3. Dust Mite Allergy. Mayo Clinic. Accessed September 10, 2017.
  4. Should You Have the Air Ducts in Your Home Cleaned? United States Environmental Protection Agency. Accessed December 26, 2017.

L.VN.MKT.10.2020.1307